Coaching Individuel de Développement Personnel

Révélez votre potentiel et transformez votre vie avec un accompagnement sur mesure

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Coach de développement personnel

Bienvenue dans votre parcours de transformation

Le coaching individuel de développement personnel est une démarche transformative qui vous permet d'exploiter pleinement votre potentiel et d'atteindre vos objectifs personnels et professionnels. En tant que coach certifiée, j'accompagne des personnes comme vous qui cherchent à évoluer, à surmonter des obstacles et à créer une vie plus épanouissante.

Mon approche combine des techniques éprouvées de coaching, de psychologie positive et de neurosciences pour vous aider à identifier vos forces, clarifier vos valeurs, et développer des stratégies concrètes pour réaliser vos aspirations. À travers un dialogue ouvert et bienveillant, nous explorons ensemble les schémas qui vous limitent et construisons les fondations d'une transformation durable.

Basée en France, j'offre des séances en présentiel dans la région parisienne ainsi qu'en ligne pour les clients internationaux. Chaque parcours de coaching est unique et personnalisé selon vos besoins spécifiques et vos objectifs.

Commencez votre voyage

Nos Ateliers de Développement

Découvrez nos différents formats d'accompagnement conçus pour vous aider à progresser à votre rythme dans votre parcours de développement personnel.

Session de coaching individuel

Coaching Individuel

Des séances personnalisées en face-à-face pour approfondir vos défis spécifiques. Nous travaillons ensemble pour identifier vos objectifs, surmonter les obstacles et construire un plan d'action efficace. Ce format offre un espace confidentiel et sécurisé pour explorer vos préoccupations les plus importantes.

  • Sessions de 60 à 90 minutes
  • Suivi personnalisé entre les séances
  • Outils pratiques et exercices sur mesure
Atelier de groupe de développement personnel

Ateliers de Groupe

Participez à des ateliers thématiques en petit groupe pour bénéficier de la richesse des échanges collectifs. Ces ateliers offrent un cadre stimulant pour explorer des sujets comme la confiance en soi, la gestion du stress ou l'équilibre vie professionnelle-vie personnelle, tout en créant des connexions avec d'autres personnes en cheminement.

  • Groupes de 5 à 8 participants
  • Exercices pratiques et interactifs
  • Partage d'expériences et intelligence collective
Retraite intensive de développement personnel

Programmes Intensifs

Pour ceux qui souhaitent une transformation plus profonde, nos programmes intensifs offrent une immersion complète dans votre processus de développement. Ces retraites de 2 à 3 jours combinent coaching individuel, ateliers collectifs et pratiques de pleine conscience pour catalyser votre évolution personnelle.

  • Cadre ressourçant en pleine nature
  • Accompagnement holistique corps-esprit
  • Plan d'action concret pour l'après-programme
Réserver votre place

Notre Approche Scientifique

Notre méthodologie de coaching s'appuie sur des recherches rigoureuses en psychologie positive, neurosciences et sciences comportementales.

Approche scientifique du coaching

Fondements scientifiques de notre pratique

Le développement personnel n'est pas seulement une question de motivation ou de volonté. Des recherches scientifiques récentes démontrent que notre cerveau possède une remarquable plasticité neurologique, permettant de créer de nouveaux schémas de pensée et de comportement à tout âge.

Notre méthodologie de coaching intègre ces découvertes en neurosciences pour vous aider à dépasser vos schémas limitants et à développer de nouvelles compétences émotionnelles et cognitives. Nous utilisons notamment les apports de la psychologie positive, qui étudie les conditions et processus contribuant à l'épanouissement des individus.

Chaque technique que nous employons a été validée par des études scientifiques rigoureuses, garantissant des résultats tangibles et durables. Notre approche combine théorie et pratique pour vous offrir un accompagnement à la fois profond et pragmatique.

Principes clés de notre approche :

  • Renforcement des connexions neuronales positives
  • Développement de l'intelligence émotionnelle
  • Optimisation des processus décisionnels
  • Cultivation des états psychologiques optimaux
  • Intégration corps-esprit pour un développement holistique
"La découverte la plus importante de ma génération est que l'être humain peut changer sa vie en modifiant son attitude mentale."

Ressources et Inspirations

Découvrez une sélection de ressources inspirantes pour approfondir votre parcours de développement personnel.

Articles Spécialisés

Méthodologies Innovantes

Outils Professionnels

Nos Formules d'Accompagnement

Choisissez la formule qui correspond le mieux à vos besoins et à vos objectifs de développement personnel.

Session découverte de coaching

Session Découverte

Gratuit

Une consultation initiale de 30 minutes pour explorer vos besoins et déterminer si mon approche correspond à vos attentes. Cette session sans engagement vous permet de poser toutes vos questions et de ressentir si notre collaboration sera fructueuse.

  • Évaluation de vos objectifs
  • Présentation de ma méthodologie
  • Réponses à vos questions
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Programme de transformation personnelle

Programme Transformation

980€

Un programme complet de 8 séances conçu pour créer une transformation profonde et durable. Idéal pour les personnes déterminées à opérer un changement significatif dans leur vie personnelle ou professionnelle. Ce parcours vous offre un accompagnement structuré et soutenu.

  • 8 séances de 60 minutes
  • Suivi personnalisé entre les séances
  • Ressources et exercices exclusifs
  • Bilan complet de progression
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Coaching essentiel à la séance

Coaching à la Séance

140€

Des séances individuelles flexibles pour aborder des problématiques spécifiques selon votre rythme. Cette formule vous offre la liberté de programmer vos séances selon vos besoins et votre disponibilité, sans engagement sur un programme complet.

  • Sessions de 60 minutes
  • Flexibilité des horaires
  • Solutions ciblées
  • Sans engagement de durée
Réserver

Tous nos tarifs sont TTC. Possibilité de paiement en plusieurs fois. Pour les entreprises, des formules spécifiques sont disponibles sur demande.

Témoignages de Clients

Découvrez comment notre coaching a transformé la vie de nos clients.

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Informations de Contact

Je suis basée à Paris, mais je propose des consultations en présentiel et en ligne pour des clients partout en France et à l'international.

Adresse

15 Rue de la Paix, 75002 Paris, France

Téléphone

+33 6 12 34 56 78

Horaires

Lundi - Vendredi : 9h - 19h
Samedi : Sur rendez-vous

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